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La neurodivergencia es un concepto que celebra y reconoce las variaciones en el cerebro humano. Este enfoque plantea que no existe una única manera «normal» de pensar, aprender y comportarse, sino que hay múltiples formas válidas. En lugar de ver condiciones como el autismo, el TDAH, la dislexia, y otras como trastornos o deficiencias, la […]

La migración y el duelo por separación son dos conceptos profundamente entrelazados que afectan de manera significativa a las personas que se ven obligadas a dejar sus hogares en busca de mejores oportunidades o por necesidad. Como psicóloga con años de experiencia trabajando con paciente que han vivido procesos de migración, he observado de cerca

¿Alguna vez te has preguntado por qué te gusta lo que te gusta? En enero estuve en New York y un día, mientras caminaba por sus calles, me pregunté qué tenía esa ciudad que hacía que siempre volviera a ella y que me cautiva al punto de querer mudarme y vivir allí. La respuesta a

En el vasto universo de las relaciones humanas, el amor es el lenguaje más poderoso. Sin embargo, lo que puede parecer un idioma universal tiene diferentes dialectos. En su famoso libro «Los Cinco Lenguajes del Amor», el autor Dr. Gary Chapman identifica cinco formas distintas en las que las personas expresan y reciben amor. Comprender

No es un secreto para nadie que es en la primera infancia donde se forjan los cimientos de nuestra personalidad. Todo lo que hayamos percibido, sentido o experimentado de algún modo influye en nuestra forma de interactuar o en la elección de parejas en la vida adulta. En este contexto, el tipo de apego desarrollado

Esta semana (el 10 de septiembre) se conmemoró el Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Eso me motivó a escribir este artículo, pues yo misma experimenté un trastorno depresivo hace algunos años, y una de las cosas que debo admitir que más me costó aceptar como paciente y psicólogo, cuando empecé a hacer terapia,

Antes de empezar quiero aclarar que escribo este artículo sin buscar generalizar ni minimizar ambos trastornos. Entiendo la obesidad es una enfermedad multifactorial al igual que la depresión. Dicho esto, empezamos… La obesidad es uno de los síntomas más claros de que  podemos estar deprimidos, y peor aún, es una muestra de que no lo

Mi nombre es Maryari, venezolana, residente en Chile desde hace ocho años, madre de dos hermosos hijos varones (ambos neurodiversos), psicólogo clínico y neurodiversa. Si, así como lo lees, formo parte del Trastorno del Espectro Autista en grado 1 y cómo si fuera poco también tengo Déficit de Atención. Recibí mi diagnóstico a los 36

Hace algunos años recuerdo leer esa frase en un blog sobre psicología migratoria y reconozco que me generó mucho alivio. Durante los primeros años después de mi mudanza de país, dudé si había tomado la decisión correcta… y es natural. Cuando se toman decisiones que van a cambiar el rumbo de nuestras vidas de algún